Starten har gått… !!

Sylvesterloppet

Nu är projektet igång – starten gick idag! Yes!!

Jag började med ett Bodybalance-pass på Kristinedals träningscenter – mycket välbehövligt. Trots en stark kropp så är smidighet och balans en färskvara och behöver tränas upp igen! Det fick jag känna av idag. Fick pratat lite med instruktör Anne efter passet och jag fick lite tips och idéer att bygga vidare på.

Stannade och handlade på hemvägen och sedan lagade jag lunch.

På eftermiddagen – efter lite vila – gick jag och maken ut och tog en löppass / för min del gå- och springpass / mest gång faktiskt. Det var riktigt varmt och jag har inte riktigt fått upp konditionen efter förkylning och hosta. Men det kommer. Nu är klockan sen och jag ska hoppa i säng. Imorgon blir det cykling.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s